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Une bonne nouvelle par jour - le blog d'écureuil bleu

Pour cultiver le bonheur : découvrir, partager, s'émerveiller, rêver, s'amuser...

Une nouvelle activité sportive : "le longekot"...

15 Août 2010 , Rédigé par ecureuilbleu Publié dans #Découvrir

Aux actualités régionales sur France 3, j'ai entendu parler pour la première fois de ce nouveau sport "le longekot". Intriguée, j'ai découvert un groupe de personnes composé de femmes et d'hommes d'âges divers se regroupant sur la plage Pereire à Arcachon autour d'une jeune femme, coach sportif.

Cette activité sportive se pratique gratuitement au bord de la mer. Il s'agit simplement de marcher dans l'eau à contre courant avec de l'eau jusqu'à mi-mollet ou aux genoux (selon votre état et votre condition physique) pendant 40 minutes.

J'ai alors compris que ce n'était pas "longekot" mais "longe côte"...

J'ai souvent marché dans l'eau pendant mes vacances sans savoir que je pratiquais le "longe côte", comme le Bourgeois Gentilhomme qui faisait de la prose sans le savoir ...

Voir marcher ce petit groupe dans l'eau claire et sur le sable fin du bassin en direction du Pyla m'a donné envie de les rejoindre illico.

Dommage, c'était un peu tard et demain il va pleuvoir toute la journée...

Ma photo a été prise du Cap-Ferret, face à la dune du Pyla et il n'y avait pas assez d'eau pour faire du "longe côte". Mais ça donne envie quand même...

Mesdames Mary, Sophiedu33, Colette, Pascal, Martine, Annette, Virjaja, y a t'il des volontaires pour faire du longe côte entre aminautes un week-end de septembre ?

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M

Maous

07/10/2010 09:49

<br /> <br /> Ah Ah ! Funny.<br /> <br /> <br /> Alors comme cela on pratique le longe-côte sans le savoir. Les plages normandes avaient déjà les baigneuses au début du siècle. .<br /> <br /> <br /> Je vais essayer dans le lac de montagne à côté de chez moi. mais cela m'étonnerait si je résiste plus de 2 minutes.<br /> <br /> <br /> Amicalement, maous<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

08/10/2010 22:13

<br /> <br /> Pour tout te dire, je n'ai pas essayé une seule fois cet été, et pourtant j'avais des blogueuses volontaires pour m'accompagner... Amitiés<br /> <br /> <br /> <br />

S

Sophiedu33

19/08/2010 16:04

<br /> <br /> Super ! moi aussi je suis un Monsieur Jourdain alors ... je fais du longe côte depuis 48 ans sans le savoir . Disons 47 n'ayant marché qu'à l'age de 1 an ...<br /> <br /> <br /> Etant sur Arc j'ai la chance d'avoir toujours de l'eau, et quand la marée descend, marcher à contre marée c'est vrai, c'est tout de même du sport !!!<br /> <br /> <br /> Je me suis séverement bléssée au genou debut juillet, blessure musculaire et mon médecin m'a dit niet à la natation quelque temps ( d'ailleurs j'avais trop mal ) mais le massage de mon genou par<br /> le courrant ( et cela simplement sans trop marcher ) m'a fait un bien fou et a accéléré ma guérison .... vive la thalasso gratuite !!<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

19/08/2010 22:11

<br /> <br /> L'eau de mer a de multiples mérites. Si j'arrive à trouver une date qui convienne à Mary, Colette et Annette serais tu partante ? Bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />

C

catcent

17/08/2010 12:04

<br /> <br /> La 1ere fois que j'entend se nouveau sport ( le longe-cote) au moins pas tres compliquer à faire.<br /> <br /> <br /> Bisou écureilbleu, bye<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

17/08/2010 21:16

<br /> <br /> Oui, Catcent c'est facile à pratiquer ! Bisous<br /> <br /> <br /> <br />

M

MEME YOYO (Yolande)

16/08/2010 17:24

<br /> <br /> Ah je connais je connais , je l'ai fait avec ma fille l'année" dernière !!! bisous<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

16/08/2010 23:00

<br /> <br /> Oui, ça fait du bien de marcher dans l'eau... Bisous<br /> <br /> <br /> <br />

V

Violette

16/08/2010 13:55

<br /> <br /> La vue est vraiment splendide du Cap Ferret , la dune me rappelle mes vacances il y a deux ans et bien sur ma jeunesse , vu que j'ai habité Arcachon un an ! Bon aprés midi Brigitte , bisous !<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

16/08/2010 22:56

<br /> <br /> J'aime autant le côté Arcachon que le côté Cap-Ferret. Bonne soirée et bisous<br /> <br /> <br /> <br />

P

peintrefiguratif

16/08/2010 13:24

<br /> <br /> il pleut bien ici tu peux venir tu feras pas mal de longe côte le pieds dans l'eau<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

16/08/2010 22:53

<br /> <br /> C'est aussi ce que m'a proposé Marc de metz ! Bisous<br /> <br /> <br /> <br />

K

koka

16/08/2010 11:21

<br /> <br /> Ah là là, on n'arrête plus le progrès ! il faut maintenant un mot spécifique (pas très joli, à vrai dire) pour dire "marcher dans la mer"... Bah, on fera avec... ou sans !<br /> <br /> <br /> Bises, bonne semaine !<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

16/08/2010 22:36

<br /> <br /> Je ne sais pas comment ça s'écrit. J'ai écrit ce que j'ai entendu en phonétique. Bonne soirée et bisous<br /> <br /> <br /> <br />

M

moms-diary

16/08/2010 10:15

<br /> <br /> Te voilà donc en précurseuse (oups, ça se dit comment ?) de longekote ...<br /> <br /> <br /> Et en plus, ça te fait de beaux mollets tout ça.<br /> <br /> <br /> A bientôt, mm<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

16/08/2010 22:09

<br /> <br /> Désolée de te décevoir mais je n'ai pas encore commencé J'espère pouvoir organiser une rencontre entre blogueurs en<br /> septembre... Bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />

M

Martine

16/08/2010 08:18

<br /> <br /> Bonjour Brigitte,<br /> <br /> <br /> J'avoue que ça me plairait bien ton invitation si je suis par là en septembre... Que ce doit être agréable de se balader en se faisant masser les jambes!! <br /> <br /> <br /> Le longe-côtes! Marrant!<br /> <br /> <br /> Belle journée<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> Martine<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

16/08/2010 21:19

<br /> <br /> Bonsoir Martine. Ce serait super si tu pouvais venir ! Bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />

M

mamalilou

16/08/2010 00:54

<br /> <br /> mince je suis un peu loin... mais je ris parce que comme le Bourgeois Gentilhomme, pareil je pratique sans savoir depuis toute tite... un régal... d'ailleurs on trouve quelques merveilles<br /> ainsi...<br /> <br /> <br /> et pis partout où il y a la marée, on en prend l'habitude....<br /> <br /> <br /> en Méditerranée tu n'as pas plus de 35cm d'élévation... tu parles ça fait pas de différence, où tu es dans le Golfe du Lion et tu marches trois cent mètres avant de ne plus avoir pied.... ou<br /> alors tu es sur la riviera et tu nages dès le premier mètre... au-dessus des galets et des posidonis<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> doux bisous de la nuit<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

16/08/2010 20:54

<br /> <br /> Tu ne connais pas le fond du Bassin car là, à marée basse tu t'enfonces dans la vase. Bisous<br /> <br /> <br /> <br />

O

Ophrys

16/08/2010 00:12

<br /> <br /> Bonsoir dame lointaine ..<br /> Il me faudra revenir plusieurs fois pour lire en détails tes intéressant billets ..Mais pour ce soir , je viens te remercier pour ta visite et te<br /> souhaiter une bonne semaine , A bientôt amie ..<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

16/08/2010 20:44

<br /> <br /> Merci et bonne semaine à toi aussi !<br /> <br /> <br /> <br />

M

mamylilou

15/08/2010 21:47

<br /> <br /> Le Cap Ferret , un bon souvenir ... alors quant à marcher ainsi dans l'eau, doucement , OK c'est très bon mais j'ignorais ce mot que j'oublierais d'ailleurs très vite ..bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:56

<br /> <br /> Bonsoir Lilounette. Le nom est très simple "longe côte" : tu longes la côte en marchant dans l'eau. Bisous<br /> <br /> <br /> <br />

P

PIPOLIN

15/08/2010 21:24

<br /> <br /> Bonsoir Marainne<br /> <br /> <br /> Pfff !!!!<br /> <br /> <br /> Moi quand j'aurai fini mes séances de kiné, avec les jambes que je vais avoir, je devrais pouvoir faire du longekot du golfe du lion au bassin d'arcachon en passant par le détroit de<br /> gibraltar. Le seul problème c'est que je n'aime pas l'eau froide.<br /> <br /> <br /> Bonne soirée et bon longe côte Brigitte<br /> <br /> <br /> Philippe Pipolin<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:55

<br /> <br /> Bonsoir Philippe. Sur le Bassin, l'eau est chaude en général mais pour Gibraltar je ne m'y suis jamais baignée. Bonne soirée et amitiés<br /> <br /> <br /> <br />

B

BOCCONE CLAIRE

15/08/2010 20:44

<br /> <br /> Bonsoir!<br /> <br /> <br /> Il parait que c'est très bon pour l'organisme!!<br /> <br /> <br /> Bonne et douce soirée!<br /> <br /> <br /> Amitiés:CLAIRE<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:53

<br /> <br /> Bonsoir Claire. Cela ne peut que faire du bien... Bonne soirée et amitiés<br /> <br /> <br /> <br />

B

bernard

15/08/2010 19:53

<br /> <br /> Avec l'accent parisien c'est devenu du longekot! très jolie photo avec la dune en fond. Bonne soirée.<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:47

<br /> <br /> J'ai entendu "longekot" et ensuite j'ai compris...<br /> <br /> <br /> <br />

P

papa

15/08/2010 18:44

<br /> <br /> ca ce fait en cure aussi et cest crevant, pourquoi donner des noms a tout? Pourquoi dire connard? Disons président.belle soiree ds la mer ou ailleurs<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:47

<br /> <br /> Bonne soirée à toi !<br /> <br /> <br /> <br />

H

Hugues

15/08/2010 18:13

<br /> <br /> Bonsoir Brigitte.<br /> <br /> <br /> Il est exact en effet que marcher dans l'eau de mer est bon pour les jambes, même quand on n'a pas de problème particulier, mais il faut sans doute le faire souvent et assez longtemps. Il est<br /> donc logique que le "longe-côte" assité, connaisse un certain succès.<br /> <br /> <br /> A bientôt. Hugues<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:46

<br /> <br /> Bonsoir Hugues. J'aime bien marcher dans l'eau mais cette année je ne suis pas allée beaucoup à la plage. En groupe ça doit être plus motivant. Bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />

G

geny

15/08/2010 16:02

<br /> <br /> Bonjour, cela doit être sympa..;dommage que je ne sois pas aussi<br /> près!bon dimanche..." les pieds dans l'eau"....Geny<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:45

<br /> <br /> Oui ça devrait être très sympa ! Bisous, Geny !<br /> <br /> <br /> <br />

L

LADY MARIANNE

15/08/2010 15:54

<br /> <br /> bonjour Ecureuil !!<br /> je suis trop loin sinon je serais venue - marcher ça peut aller pour moi !!<br /> mais pas trop de soleil qui m'est interdit par le neurologue<br /> bisous - un sport tout en douceur -bon pour la circulation<br /> Lady marianne<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:44

<br /> <br /> J'ai des problèmes de circulation dans les jambes et ça me fera le plus grand bien. Bisous<br /> <br /> <br /> <br />

N

nicole

15/08/2010 15:04

<br /> <br /> j'aim bien le longe côte mais 40 minutes je ne les fait pas<br /> <br /> <br /> bisous brigitte<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:36

<br /> <br /> Si l'on fatigue il fauit marcher dans moins d'eau... Bisous, Nicole !<br /> <br /> <br /> <br />

S

sophie

15/08/2010 14:37

<br /> <br /> J'ai vu cette pratique à la télévision. C'est intense quand même mais dans l'eau on sent moins la fatigue.<br /> <br /> <br /> Bon courage pour septembre, tu nous raconteras.<br /> <br /> <br /> bises.<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:36

<br /> <br /> Cela dépend si tu t'enfonces beaucoup dans l'eau ou pas... Il ya a déjà trois aminautes partantes... Bisous<br /> <br /> <br /> <br />

M

Marc de Metz

15/08/2010 12:08

<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> Formidable ! Grâce à toi, d’ici je ne<br /> peux pas regarder vos informations régionales, je vais créer ce dimanche une variante à Metz de ce nouveau sport aquatique en en faisant : le longe flaques. Je sais maintenant comment rendre<br /> la pluie plus sportive. Je peux te dire que ce dimanche Metz est totalement « flaquées » et je suis certains que certaines flaques doivent avoir assez de profondeur pour que nous y<br /> puissions y pratiquer ce sport. Merci de ce cadeau. @mitié de Metz, Marc. Bon dimanche Brigitte.<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:35

<br /> <br /> Bonsoir Marc. Ici il a très peu plu et je ne pourrai pas faire comme toi. Le "longe flaques" c'est amusant. Bonne soirée et amitiés<br /> <br /> <br /> <br />

M

Mary

15/08/2010 11:22

<br /> <br /> Mais oui bien sûr avec plaisir ...je viens de te faire un mail je suis invitée je file ! trés bon dimanche merci Brigitte pour tes voeux bisous. Mary<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:20

<br /> <br /> Je l'ai bien reçu, Mary ! Bonne soirée à toi et bisous<br /> <br /> <br /> <br />

J

jean-marie

15/08/2010 11:17

<br /> <br /> bonjour, ma chère Brigitte,<br /> belle photo de cette côte<br /> comme tu le dis si bien, c'est un sport que l'on pratique sans le savoir !<br /> c'est très agréable<br /> et même amusant quand la mer bouge un peu<br /> bon dimanche à toi<br /> gros bisous bisous<br /> jean-marie<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:20

<br /> <br /> Bonsoir, Jean-Marie. Sur le Bassin la mer ne bouge pas, ce qui doit faciliter la marche et sous les pieds c'est du sable très doux, à Arcachon car ailleurs c'est parfois de la vase. Bonne soirée<br /> et bisous, Jean-Marie<br /> <br /> <br /> <br />

Q

Quichottine en pause à durée indéterminée

15/08/2010 09:45

<br /> <br /> C'est vrai que de marcher dans l'eau fait du bien.<br /> <br /> <br /> En tout cas, le nom trouvé est rigolo.<br /> <br /> <br /> Je suis trop loin pour participer à votre rencontre, mais ça aurait été avec plaisir.<br /> <br /> <br /> Bisous et bonne journée, Brigitte.<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:17

<br /> <br /> Nous sommes déjà 4 partantes. J'espère que la rencontre aura bien lieu. Bonne soirée et bisous<br /> <br /> <br /> <br />

W

witney18

15/08/2010 09:33

<br /> <br /> merci de nous faire connaitre les nouveautés : tout est possible ! bon dimanche et bisous<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:06

<br /> <br /> Le nom est noucveau mais l'activité existait déjà... Bisous<br /> <br /> <br /> <br />

M

m'annette

15/08/2010 09:09

<br /> <br /> et bien il faut voir!<br /> <br /> <br /> le week-end du 11, pas le samedi, le 19, pas du tout, mais les autres, ....<br /> <br /> <br /> à suivre....<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 22:05

<br /> <br /> Colette et Mary sont OK. Il faudra trouver une date... Bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />

E

Echecs

15/08/2010 08:49

<br /> <br /> C'est aussi l'art d'inventer des mots lorsque l'on veut vendre quelque chose .<br /> <br /> <br /> Yves<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 21:59

<br /> <br /> Il ne s'agit pas de vendre quelque chose car c'est l'office du tourisme qui propose la balade, gratuite. Mais c'est mettre un mot sur quelque chose qui était déjà pratiqué...<br /> <br /> <br /> <br />

M

mamazerty

15/08/2010 08:45

<br /> <br /> alors moi j'ai vu un reportage en normandie ou peut être même plus haut, et les longeurs de côte avaientd e l'eau à mi torse, et s'aiidaient éventuellementd 'une pagaie...mi mollet ou genou çà va<br /> mais au delà bonjour les glaglas!!!!<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 21:36

<br /> <br /> Ca se pratique effectivement sur les plages du Nord. Bonne soirée et bisous<br /> <br /> <br /> <br />

P

plume

15/08/2010 08:17

<br /> <br /> Joli coin! j'y suis allée enfant! ma marraine y avait une maison!<br /> <br /> <br /> <br />

E

ecureuilbleu

15/08/2010 21:31

<br /> <br /> Le Bassin est un endroit très agréable !<br /> <br /> <br /> <br />