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Comment assouplir-adoucir son linge ?

17 Juin 2025 , Rédigé par ecureuilbleu Publié dans #Agir

Depuis plusieurs années, les médias nous alertent sur l'utilisation des assouplissants de lavage, et cela s'est amplifié depuis le début de l'année.

Les assouplissants conventionnels contiennent des produits chimiques, et des parfums synthétiques, connus pour provoquer des allergies cutanées et respiratoires.

Selon Christophe Mercier, microbiologiste et hygiéniste, l’utilisation régulière de ces produits peut causer des irritations de la peau et des troubles respiratoires, en particulier chez les personnes fragiles, comme les enfants et les personnes âgées. Ces produits sont également associés à l’exposition répétée à des perturbateurs endocriniens, qui interfèrent avec le fonctionnement hormonal de l’organisme.

De plus, les assouplissants nuisent gravement à l’environnement. À chaque lavage, des substances toxiques se retrouvent dans les eaux usées, polluant les rivières et perturbant les écosystèmes marins.

Des solutions simples et écologiques pour adoucir et parfumer votre linge existent :

- verser un verre de vinaigre blanc dans le bac à adoucissant du lave-linge. En plus d’adoucir les tissus, le vinaigre blanc neutralise le calcaire, prolongeant ainsi la durée de vie de vos textiles et de votre machine.

* oui, mais le vinaigre blanc utilisé régulièrement décompose les joints en caoutchouc et abime la machine.

- verser une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans le tambour de la machine. Combiné au vinaigre blanc, il peut même renforcer l’effet anticalcaire.

* oui, mais le vinaigre blanc et le bicarbonate ne doivent pas être utilisés ensemble : leurs effets s'annulent et ensemble ils créent une réaction effervescente.

- ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles, comme celle de lavande ou d’arbre à thé.

* oui, mais ces huiles peuvent elles-mêmes déclencher des allergies chez certaines personnes.

- utiliser des balles de lavage. Ces petites balles en élastomère brassent les textiles pour les adoucir mécaniquement, sans le moindre produit chimique. En prime, elles permettent de réduire la quantité de lessive utilisée.

Pour ma part, j'utilise depuis longtemps des boules de lavage et en suis satisfaite.

 

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K
quand j'ai vu la photo "bleu" j'ai pensé à des balles pour faire travailler "les mains" jolie jolie couleur en plus<br /> mais le principal c'est que çà fasse de l'effet
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E
Oui, je les trouve pratiques et efficaces
É
Tiens tiens, je ne savais pas que le vinaigre blanc et le bicarbonate ne doivent être utilisés ensemble ! Et avec le citron ?!
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E
Vinaigre blanc et citron doivent pouvoir être mélangés. Bonne soirée et bisous
K
Bonsoir Brigitte, <br /> J'ai toujours utilisé de l'assouplissant, mais il faut dire qu'on ne nous a jamais mis en garde contre les effets indésirables de ses produits. <br /> Il faut dire que je n'ai jamais eu de problèmes d'allergies jusqu'à il y a un peu plus d'un an). Je n'ai jamais essayé ces boules de lavage, je vais faire l'essai ;)<br /> Pour les HE, il vaut mieux les éviter pour diverses raisons. En effet, en fonction de chaque espèce végétale nécessaire, les HE peuvent avoir une empreinte écologique catastrophique pour certaines. Mais bon, chacun fait comme il veut bien sûr ;)<br /> Bisous Brigitte, et merci pour ton avis sur ce produit.
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E
Bonsoir Viviane. Il y a de plus en plus de produits controversés et c'est difficile de s'y retrouver. Bonne soirée et bisous
A
Merci pour ce précieux conseil que je communiquerai à la personne qui vient m'aider car il est trop difficile de vivre sans aide à mon grand âge. C'est par "Petits-fils aides aux personnes âgées" que j'ai cette aide qui vient chaque jour chez moi, sauf le dimanche car c'est bien connu, le dimanche, on ne vit pas, surtout à 96 ans. Bonne journée, Gisèle
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E
Tu as encore plein de projets et tu as toute ta tête. Bravo et bonne journée. Bisous
M
J'en avais déjà entendu parler mais je n'ai pas été plus loin. Je crois que je vais essayer.<br /> Bonne fin de journée. Gros bisous
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P
J'avoue être très accro à l'assouplissant et au parfum de linge, mais j'essaie de ne pas en mettre trop quynd même. J'ai essayé l'HE vu que j'en ai pour mes savons, mais il faut un produit gras pour les mélanger, dans l'eau ça ne marche pas. Bonne journée, Bisous
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E
Merci pour cette info sur l'huile essentielle qui ne se mélange pas. Bonne journée et bisous
F
Bonjour ma douce<br /> Merci pour ce bel article très intéressant.<br /> Je vais éviter dorénavant d'utiliser de l'assouplissant.<br /> Depuis un bon moment je mets du bicarbonate de soude et du vinaigre blanc car çà détache bien dans ma machine à laver mais je penserai à rajouter quelques gouttes d'huile essentielle de lavande ou autre pour parfumer.<br /> En métropole… les températures montent, alors que chez nous elles descendent mais normal c'est l'hiver austral mais en prenant de la bouteille je deviens de plus en plus frileuse, alors si tu as trop chaud je t'envoie volontiers un peu de ma fraîcheur Réunionnaise tout en te souhaitant une belle journée.<br /> Prends soin de toi.<br /> Gros bisous d'amitié de mon ti rocher.
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E
Ah oui, je veux bien. Bonne journée et bisous
M
Excuses moi Brigitte je t'ai nommée Manou, ma main a fourché !!!<br /> Bises
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M
Moi aussi j'ai deux sortes de boules de lavage, je ne sais pas qu'elle est la meilleure !<br /> Je n'utilise pas d'adoucissant, ma dermatologue me l'avait déconseillé entre mes allergies et problèmes de peau, j'ai suivi son conseil depuis très longtemps.<br /> J'aime les huiles essentielles alors en effet si on peut en ajouter, j'ai toujours de la lavande officinale.<br /> Excellents conseils Manou, merci et bisous !
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E
Merci Marine pour ce partage d'expérience. Bonne journée et bisous
E
Je n'utilise jamais des adoucissants pour linge. J'ai essayé quelquefois et j'ai arrêté. Je n'ai jamais essayé les boules de lavage. Je ne sais si on peut les utiliser pour tout. Merci pour cet article qui permet de faire le point. Bises, bon après midi.
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E
Moi je les utilise pour tout mais Manou trouve qu'elles abiment le linge... Bonne journée et bisous
C
bonjour<br /> j'en utilisais autrefois, je ne sais même plus où je les ai mises, à essayer de nouveau !! mais je n'en avais que 2<br /> bisous
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L
J allais justement te dire que le bicarbonate et le vinaigre s annulent. Je n ai jamais utilisé ces balles. Dans e=m6 j ai vu qu il y avait des sachets de magnésium depuis quelque temps mais je n ai pas encore franchi le pas. Bisous
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E
Merci pour l'info sur ces sachets de magnésium. Je vais me renseigner. Bonne journée et bisous
.
je prends la lessive conséquente ....loin de moi tous ces produits...rien qu'en y pensant ..."ça" me gratte
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V
J'en ai utilisé à une époque, et j'avoue que je n'ai pas vu la différence qu'elles y soient ou non... Gros bisous Brigitte. cathy
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S
je n'utilise plus le Soupline qui bouche le tuyau à la longue. Par contre, je vais adopter ton idée. Merci pour le partage
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E
Ah, je ne savais pas. Bonne journée
R
Bonjour Brigitte,<br /> J'ai essayé sans lessive et soupline, , non pour moi, ça ne lave pas le linge ... <br /> même si l'eau est chaude .... alors j'ai repris lessive , et comme je ne sais combien il y a de rinçages <br /> à mon avis ça ne risque rien ..... enfin pour mon cas ....<br /> Bonne journée, bises
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E
Je mets de la lessive. Les balles ou boules de lavage ne remplacent que l'assouplissant. Bonne journée et bisous
M
En effet tout cela est très vrai et on en parle beaucoup actuellement. Perso je n'ai jamais utilisé de soupline mon jeune fils faisant de l'eczéma, la dermato m'avait tout de suite posé la question, et comme toi j'ai utilisé pendant des années les balles de lavage, mais actuellement je ne le fais que pour le linge de toilette car cela use énormément le linge et libère donc beaucoup plus vite les fibres dans la nature. Par contre comme tu le soulignes cela permet d'économiser de la lessive et ça c'est bon pour la nature...Le mieux c'est de ne rien mettre mais comme chez toi, mon eau en Provence est très calcaire, il nous faut donc trouver des solutions ou alterner les méthodes douces. Bisous bonne journée
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E
Je n'ai pas remarqué que ça usait le linge mais tu as sans doute raison. Bonne journée et bisous
R
Je n'utilise jamais d'assouplissant <br /> J'utilise aussi ce genre de balles surtout pour les anoraks l'hiver et les draps <br /> Bonne journée <br /> Rose 🌹
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E
Bonne journée, Rose, et bisous
A
Nous avons commencé avec les balles de tennis mais le jaune deteignaient sur les tissus blancs !!
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A
Les boules de lavage oui mais la dernière me tirait les fils de mes slips qui emmèlaient le linge. J'en utilise depuis plus de dix ans et en suis contente. <br /> Bises
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E
Il y en a aussi que j'ai laissées de côté mais celles que j'utilise ressemblent à celles de la photo. Bonne journée et bisous
D
Coucou. Je ne connaissais absolument pas ce système de balles de lavage. Je vais m'y intéresser sérieusement! Merci pour la belle idée. Bises alpines.
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E
C'est étonnant car ça existe depuis longtemps. Bonne journée
G
Je connaissais mais mer i de le rappeler <br /> Bonne journée Brigitte <br /> Bisous Hélène
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S
Bonjour Brigitte <br /> Merci pour ce rappel. Je connais mais ne sachant pas si c'est vraiment bien je n'en utilise pas, je vais le faire.<br /> Par contre je prends depuis longtemps de la lessive et produit vaisselle écologiques.<br /> Bonne journée <br /> Bisous
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E
Bonjour Marie-Christine. Je les utilise régulièrement et en suis satisfaite. Bonne journée et bisous
E
Les boules de lavage sont idéales je trouve...<br /> Merci pour les infos.<br /> Bisous et bonne journée
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E
Oui, c'est pratique. Bonne journée et bisous
L
Il n'y a pas hélas que les assouplissants, les lessives aussi contiennent des produits dangereux...<br /> Par contre je ne connaissais pas ces boules de lavages, c'est une idée que je vais adopter, merci à toi.<br /> Bisous et bonne journée
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E
Oui, les lessives aussi... Bisous
L
Je dois avouer qu'en matière de lavage j'y connais pas grand chose et j'sais pas ce que Françoise utilise comme adoucissant ou pas... mais j'vais lui parler des balles de lavage, ça m'plait bien ça ! 🤗<br /> Bisous et bonne journée
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E
Elle doit connaître, ce n'est pas nouveau. Bonne journée et bisous
P
Coucou Brigitte,<br /> Cela fait au moins trente ans que j'utilise alternativement les balles de lavage ou les noix de lavage.<br /> Bisous et bonne journée.
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E
Ca fait longtemps moi aussi ; au moins 25 ans. Bonne journée et bisous
D
Je ne connais pas ces balles de lavage, moi j'utilise beaucoup le vinaigre blanc y compris pour la vaisselle.<br /> Très belle journée<br /> bises
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E
J'utilise le vinaigre blanc mais pas dans le lave-linge. Bonne journée et bisous
L
Bonjour Brigitte <br /> Je ne mets pas d'adoucissant ni de vinaigre ni de bicarbonate. Ma fille quand elle était jeune était allergique a tout ça, donc je lave, je rince et c'est tout.<br /> Je me sers comme toi de balles <br /> Bonne journée. Bisous. Câlins à tes deux petites félines
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E
Merci Jo pour ton témoignage et bonne journée. Bisous
A
J'utilise aussi des balles de lavage que je trouve, comme toi, efficaces :)
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E
Oui, c'est pratique et quasi inusable. Bonne journée