Les vertus du sourire...

8 Février 2018 , Rédigé par ecureuilbleu Publié dans #Vivre

J'ai lu ce joli texte chez mon aminaute Josiane du blog : "Le blog de Tachka" (n'hésitez pas à lui rendre visite), et emprunté ce gif sur le net.

Le sourire est une des clés d’une vie heureuse.

Voici  pourquoi :

    1. Sourire rend attirant
    Une personne souriante est toujours plus séduisante. C’est un facteur indéniable. On souhaite connaître la raison de ce sourire. Le bien-être est attirant.

Grimacer repousse, sourire attire.

2. Sourire met de bonne humeur
    La prochaine fois que vous vous sentez un peu déprimé, forcez-vous à sourire. Il y a de grandes chances que votre état d’esprit change en même temps. Ca marche dans les 2 sens : être
heureux vous fait sourire et sourire vous rend heureux.

3. Le sourire est contagieux
    Lorsque quelqu’un sourit, il irradie.
Son effet se répercute sur les autres.
Une personne souriante apporte toujours un petit plus. Souriez beaucoup, et les gens chercheront votre compagnie.

    4. Sourire soulage du stress
Le stress laisse des traces sur le visage. Sourire nous empêche d’apparaître fatigué, épuisé. Quand vous êtes stressé, prenez le temps de sourire.

    5. Sourire booste notre système immunitaire
    Sourire aide le système immunitaire à mieux fonctionner. Évitez la grippe et les rhumes en souriant.

6. Sourire baisse la tension artérielle
Quand vous souriez, il y a une réduction notable de la pression artérielle. Essayez à la maison si vous avez le matériel.

7. Sourire relâche des endorphines, sérotonines et des calmants naturels.
Les études ont montré que sourire libère ces substances de manière naturelle, responsable de la sensation de bien-être. Sourire est votre nouvelle drogue.

8. Sourire donne un lifting naturel et rend plus jeune
Les muscles utilisés pour sourire dissipent les rides et rendent plus jeune. Pas de botox ou chirurgie.
Souriez plus et restez jeune.

9. Sourire donne l’impression d’avoir du succès
Les gens souriants semblent être plus confiants, ont plus de chance d’avoir une promotion et d’être approchés.
Souriez pendant vos rendez-vous et réunions et les gens réagiront différemment avec vous.

10. Sourire vous aide à rester positif.
Essayez ceci: souriez. Maintenant, essayez de penser à quelque chose de négatif sans perdre votre sourire.
Difficile n’est-ce pas ? Quand on sourit, notre corps envoie ce message : « la vie est belle ».

Et n’oubliez pas de sourire avec vos yeux,

ni de sourire au téléphone : le sourire « s’entend »,

même à des milliers de kilomètres..

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Atrébate

08/06/2018 15:32

J'ai écrit le mot "sourire", et je suis arrivé ici... J'aime le mot. J'aime le sourire... Ce matin, je me suis levé vivant, ce qui m'a fait sourire... Mais toi, continue de faire sourire tes mots....