Un défi ludique : "30 jours sans râler"...
12 Janvier 2018 , Rédigé par ecureuilbleu Publié dans #Positiver
Greet Van Hecke, militante de la positivité sur Radio 1 en Belgique a initié une opération qui doit durer du 14 janvier jusqu'à la Saint-Valentin : "Trente jours sans râler". Elle est soutenue par le ministre flamand du bien-être (oui, ça existe !).
Des études scientifiques ont démontré que le stress et la mauvaise humeur provoquent la production de cortisol, une hormone qui engendre une plus grande vulnérabilité du corps humain, fragilise la santé, augmente les risques de crise cardiaque, de diabète, etc...
Les volontaires sont invités à ne plus se plaindre inutilement pendant 30 jours. Cette expérience collective doit démontrer le lien qui existe entre un esprit positif et une bonne santé. Pour ce faire les participants rempliront un questionnaire avant et après. Ils verront ainsi les améliorations.
Il n'est pas nécessaire d'être Flamand pour participer à ce défi et je vais m'inscrire.
Vous pouvez déjà aller visiter le site mis en place pour ce défi (il faut traduire la page).

La bonne humeur est-elle une maladie contagieuse ?
Source : positivr.fr
Articles récents
- Chapeau bas à Claire Vallée, une cheffe étoilée et pétillante !
- Variété d'agrumes : oranger "striata" ou "bizaria"
- Un thriller haletant : "La Nanny" de Gilly Macmillan
- Sur l'étang gelé - poème de Livia
- Oies bernaches - décembre 2020
- Après la pluie - décembre 2020
- Jean-Pierre Bacri, mon râleur préféré au cinéma, nous a quittés
Newsletter
Abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés.
Pages
- 01-Qui suis je ?
- 02-Pourquoi ce blog ?
- 03-Promenez vous sur mon blog...
- 04-Copyright : mes photos et mes textes ne sont pas libres de droits
- 05-Mes autres blogs
- 06-Jeux Café Thé
- 07-Les communautés que je gère
- 08-Mes blogs amis
- 09-Les livres et moi
- 10-De belles personnes, belles âmes
- 11-Sur les petites routes du bonheur
- 12-Mes aquarelles...
- 13-Mes châles au crochet....
- 14-Mes chapeaux au crochet...
- 15-Mes orig'amis...
- 16-Mon profil sur pinterest
Catégories
- 370 Lire
- 362 Caféter
- 342 S'amuser
- 289 Découvrir
- 250 S'émerveiller
- 224 Raconter
- 222 Admirer
- 205 Regarder
- 180 Remercier
- 171 Jardiner
- 156 Fêter
- 153 Voyager
- 149 Cuisiner
- 148 Protéger
- 142 S'étonner
- 119 Accueillir
- 113 Rire
- 111 Ecureuiller
- 107 Tricrocheter
- 78 Vivre
- 76 Aimer
- 74 Innover
- 70 Pas gloper !
- 66 Naviguer
- 58 Rêver
- 55 Promouvoir
- 39 Visiter
- 27 Peindre
- 23 Agir
- 23 Fablouner
- 23 Observer
- 22 Aider
- 22 Délirer
- 21 Bricoler
- 17 Voler
- 12 Espérer
- 12 Recycler
- 10 Origamer
- 9 Se souvenir
- 7 Apprendre
- 7 Ecrire
- 6 Positiver
- 4 Féliciter
- 4 Souhaiter
- 3 Méditer
- 3 Rencontrer
- 2 Expérimenter
- 2 Honorer
- 2 Offrir
- 2 Partager
Liens
Commenter cet article
Quichottine 18/01/2018 10:19
ecureuilbleu 23/01/2018 12:40
Elisabeth 17/01/2018 17:12
ecureuilbleu 21/01/2018 15:03
fanfan 15/01/2018 11:49
LADY MARIANNE 14/01/2018 17:37
Corinne 14/01/2018 12:12
écureuil bleu 14/01/2018 14:04
Pierrette Richard 14/01/2018 09:31
écureuil bleu 14/01/2018 13:50
Khanel3 13/01/2018 08:40
chevrette13 13/01/2018 06:18
colettedc 13/01/2018 00:04
Gomez Victoria - Lynn 12/01/2018 20:00
Parisianne 12/01/2018 19:37
écureuil bleu 14/01/2018 13:45
myrtille 12/01/2018 18:58
écureuil bleu 14/01/2018 13:43
autobiographie 12/01/2018 18:39
écureuil bleu 14/01/2018 13:42
autobiographie 12/01/2018 18:37
Renée 12/01/2018 15:28
Josette 12/01/2018 15:23
françoise 12/01/2018 14:13
écureuil bleu 14/01/2018 13:37
Livia 12/01/2018 12:24
Mousse 12/01/2018 12:20
écureuil bleu 14/01/2018 12:53
Roguidine 12/01/2018 11:58
écureuil bleu 14/01/2018 12:51
Rose63 12/01/2018 11:23
écureuil bleu 14/01/2018 12:50
Maria-Lina 12/01/2018 11:16
Nassy 12/01/2018 11:05
cathycat 12/01/2018 09:42
écureuil bleu 14/01/2018 11:32
Par chez moi 12/01/2018 08:54
manou 12/01/2018 08:38
écureuil bleu 14/01/2018 11:21
missfujii. 12/01/2018 08:16
l'Univers d'Erika 12/01/2018 07:49
écureuil bleu 14/01/2018 10:43
mamé Annie 12/01/2018 07:48
danièle 12/01/2018 07:02
écureuil bleu 14/01/2018 10:34