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1 septembre 2016 4 01 /09 /septembre /2016 07:50
 
Participez au Café Thé n° 76 - Conseils pour rester zen...

Pour ce 76ème Café Thé, je vous ai proposé de former une ou plusieurs phrases en utilisant les mots du paquet de magnets "50 magnets pour rester zen" ,reçu pour mon départ à la retraite (photo ci-dessus).

Les plus inspiré(e)s pouvaient bien sûr broder autour de la phrase reconstituée...

 

Exemples de phrases :

 

 

Les consignes étaient : Ecrivez, rimez, dessinez, brodez, scrappez, chantez, délirez, faites ce que vous voulez... Faites nous rire ou pleurer...

 

Vous êtes 4 à avoir participé et 61 votes ont été exprimés.

 

Vos votes ont désigné comme gagnante Rose du blog "Rose63" avec 19 voix juste devant Laura (17 voix), Jill Bill (14 voix) et Lady Marianne (11 voix).

 

Bravo à Rose et aux autres participantes !

Merci à tous ceux qui ont voté ! 

 

 

 

1ère) Rose du blog "Rose63" :

 

Assise devant ma vie
Aujourd'hui, j'éteins mon portable
Mes idées sont ailleurs
J'ai envie de me détendre
Je relativise
J'écoute les oiseaux chanter en liberté
Je ne fuis pas les problèmes
Je fuis la pollution des gens pressés
En ignorant leurs critiques
Manger et vivre sainement sont mes priorités
Je canalise mon énergie pour être plus efficace
Pour embrasser la vie, il faut la prendre du bon côté
ça sert à quoi d'être toujours dans le négatif ?
Je sais, la vie n'est pas simple
Cultiver la joie, la partager
Je ne suis pas égoïste  
En rythmant le temps
Depuis des années, j'ai signé pour une autre vie
Je profite de mes petits enfants
J'éloigne de moi, les personnes négatives
Je laisse les nuages s'effilocher
Mon chez moi aura toujours une grande valeur sentimentale
En gérant les soupçons de colère
La vraie vie s'écoule gentiment
 
 
 
Conseils pour rester calme?
 
 
Pour rester calme , il ne faut pas faire
Comme moi, surtout ne pas être moi.
 
Il ne faut pas lire la presse écrite
Comme je le fais au moins deux fois par semaine.
Il ne faut pas y lire les fines analyses
Des spécialistes de toutes tendances
Sur l'international, l'économie et la politique.
Pour être calme, il ne faut pas comprendre,
Pas chercher à comprendre la société, le monde.
 
Pour rester calme,
Il faut juste zapper d'une chaîne info à l'autre.
Surtout pas s'y arrêter car ces infos en boucle,
Au bout d'un moment, ça énerve.
Toujours les mêmes mots et images
Assemblés de manière à  rendre bête.
A la limite, pour savoir, lire que les sous-titres.
 
Il ne faut pas lire la presse locale
Ou alors, il faut le faire en diagonale.
Les  faits divers y montrent l'humanité crasse.
Les témoins disent que ce qui importe
Pour eux, c'est de pouvoir se garer en ville
Ou de "tromper" les radars pour rouler vite
Quelles que soient les circonstances.
 
Pour rester calme, il ne faut pas entendre
Sur RTL, "Les grosses têtes" car elles peuvent
Etre de mauvaise foi, sectaires  et agaçantes.
C'est souvent osée, drôle mais jamais calme.
Changez de station mais ne regardez pas "C est à dire"
Car ça titille votre intelligence; ça questionne.
En aucun cas, ça n'aide à rester calme.
 
Pour rester calme , il ne faut pas faire
Comme moi, surtout ne pas être moi.
 
 
 
 

3ème) Jill Bill du blog "Melting-pot" :

 

 

Scène de ménage...

 

 

Aujourd'hui... chéri

Ne me mets pas la pression

Sauf une bière

Je bois et vois la vie du bon côté

Ne m'énerve pas, plus chéri !

Ne me refuse rien

Pense à moi

Non, je ne suis pas susceptible

Mais tu me dois

Des attentions à présent...

Fais mon plat préféré

Avec une tisane...

Oui je me fais chouchouter

Je me détends, enfin

Adieu la boutique

Et moi en fidèle comptable

Dans ta gérance bordélique

Et mes crises de nerfs...

Là à la retraite

Je gère mes émotions

Pense carpe diem

Zen, zen, zen, zen...

Je pratique la positive attention

Me lève et me couche

Comme je l'entends !

Je prends le temps de rire

De rire, de rire...

D'écouter les oiseaux...

Et profite de ma journée !

OUI trouve-toi une autre comptable

Même une femme

Si t'es pas content...

Là je lève le pied, le camp !

Aaaah tu me traites d'égoïste...

Je retourne chez ma mère

Oui à mon âge... poil au mariage !!

 

 

4ème) Lady Marianne du blog "Chienne de vie" :

 

Je pense à moi,  je suis égoïste
je vois la vie du bon côté et souris aux passants-
Je prends le temps de rire et profite de ma journée-
Je m' étire comme un chat et mange sainement-
Je fais mon plat préféré-
Je ne m'énerve pas, je canalise mon énergie
je fais ce qu'il me plaît et ignore les critiques-
Je ne me refuse rien , je suis mon intuition -
Je relativise et suis de bonne humeur
Je fuis les problèmes, je ne panique pas-
aujourd'hui je fais une promenade, j'écoute les oiseaux-
Je me fais chouchouter, 
Je me prélasse dans mon bain, je lis un livre
Je me fais masser et pense carpé diem
Je fais du yoga le matin au réveil
Je fais de vraies pauses et ne me mets pas la pression-
Je ne me laisse pas impressionner et gère mes émotions-
Je respire profondément et calmement, 
j'éteins mon portable et 
j'écoute de la musique classique,
je retiens trois points positifs de ma journée-

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Published by ecureuilbleu - dans Caféter
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commentaires

Lenaïg 03/09/2016 11:01

Bonjour Ecureuil bleu ! Je n'ai pas participé mais c'était un très amusant défi et tu as récolté des participations bien inspirées ! Bises.

écureuil bleu 05/09/2016 10:42

Bonjour Lenaïg. Il y avait peu de particpants mais comme tu le dis de qualité. Bonne journée

jill bill 02/09/2016 08:53

Bravo à Rose, mais j'ai tout aimé... merci Brigitte, bises

écureuil bleu 02/09/2016 19:58

Bravo à toi aussi Fabienne, et surtout : un grand merci pour ta fidélité à ce jeu. Bisous

khanel3 02/09/2016 06:43

de jolies participations ! bravo ! bonne journée

missfujii. 02/09/2016 05:43

Toute les participations sont Extra, c'est parce qu'on pense à soi, qu'on arrive à être plus présent pour les autres

cathycat 01/09/2016 20:07

Et maintenant y a plus qu'à ! :-) Belle soirée à toi. Bisous

Nell 01/09/2016 19:40

C'était dur de choisir car elles ont toutes un petit plus. Alors je leur dit bravo et je vais un gros poutou à la gagnante...et à toi. Belle soirée

autobiographie 01/09/2016 19:37

merci pour ces merveilleux conseils! Que choisir? Que faire? Honte à moi qui n'ai pas participé mais intéressée par la question (si l'on peut dire), je viens de relire tous ces conseils. Merci à toi.
Bonne soirée,
Gisèle

écureuil bleu 02/09/2016 19:51

Bonsoir Gisèle. C'est déjà très gentil de venir lire les participations et de déposer un commentaire. Bonne soirée

lemenuisiart 01/09/2016 19:19

C'est bien pour les 4

Josette 01/09/2016 17:47

bravo à toutes les participantes et à la médaillée du jour...

tiot le mineur 01/09/2016 15:22

salut
Bravo à tout le monde.
Je reviens petit à petit sur les blogs.
Bonne journée

manou 01/09/2016 14:32

Bravo à toutes qui se sont données à fond et surtout à Rose puisque c'est la gagnante !!
Bisous et bel après-midi

Quichottine 01/09/2016 13:06

Bravo à Rose, mais aussi aux autres participants, c'était un beau sujet.
Bisous et douce journée.

écureuil bleu 02/09/2016 19:43

Merci Quichottine et bonne soirée. Bisous

LADY MARIANNE 01/09/2016 12:14

bravo Rose-
moi j'ai tout mis --- quel optimisme !
pour Maxence ça n'en prend pas le chemin de la réconcil !!
avec le temps ??
bisous-

écureuil bleu 02/09/2016 19:42

Je l'espère Lydie. Bisous

Rose63 01/09/2016 11:24

Pour moi tout le monde a gagné le plaisir d'écrire
Merci à toi Brigitte pour orchestrer tout ce la
Et @ bientôt pour une autre p"tite bafouille
Bisous

écureuil bleu 02/09/2016 19:36

Bravo Rose et bisous

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